New Step by Step Map For sendi sakit saat bangun tidur
New Step by Step Map For sendi sakit saat bangun tidur
Blog Article
Sakit sendi memberi kesan yang ketara kepada kehidupan seharian kita, menghalang kita untuk melakukan tugas mudah dan menyebabkan ketidakselesaan. Tiba-tiba mengalami sakit sendi boleh membimbangkan.
Jika gejala nyeri sendi masih tergolong ringan, penderita bisa melakukan terapi mandiri di rumah dengan cara:
Cara melakukannya pun mudah. Anda bisa menggunakan botol air hangat yang dibalut kain atau waslap yang dibasahi air hangat. Letakkan kompres hangat di space sendi jari tangan yang terasa sakit. Selain itu, Anda juga bisa merendam tangan dalam wadah berisi air hangat selama 20 menit.
Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi khusus obat radang sendi lutut untuk mengatasi nyeri pada sendi lutut akibat peradangan.
Apabila dokter mencurigai terdapat infeksi, dokter juga mungkin akan mengambil sampel cairan dari sendi Anda untuk diperiksa di laboratorium.
Terkehel atau terseliuh: Masalah terkehel paling kerap berlaku pada bahu dan jari. Ia selalunya terjadi apabila ligamen jari terlalu tegang atau terkoyak.
Nyeri sendi adalah rasa sakit dan tidak nyaman pada sendi, yaitu jaringan yang menghubungkan dan membantu pergerakan antara dua tulang. Nyeri sendi dapat berupa nyeri tumpul, tajam, kaku, atau panas di sendi, dengan intensitas ringan hingga berat.
Konsultasi juga bisa dilakukan jika jari tangan yang sakit disertai dengan gejala lain, seperti pembengkakan parah, jari tangan mati rasa dan selalu sakit saat digerakkan, demam, serta penurunan berat badan.
Beberapa kelainan atau penyakit pada jaringan lain di sekitar sendi juga bisa menyebabkan nyeri sendi, di antaranya:
Penyakit nyeri sendi merupakan salah satu akibat dari kerasnya tulang rawan sendi sehingga membuat pergerakan sendi tidak leluasa.
Rheumatoid arthritis adalah kondisi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang bagian tubuh tertentu yang sehat, termasuk sendi di jari tangan. Rheumatoid arthritis biasanya menimbulkan gejala peradangan berupa bengkak pada sendi sehingga jari tangan dapat terasa sakit saat ditekuk.
Selain itu, faktor genetik juga merupakan penyebab nyeri sendi karena pertumbuhan tulang yang kurang sempurna. Sering terjadi pada anak-anak karena bagian rawan sendi yang agak keras.
Terapi fizikal: Terapi fizikal memainkan peranan penting dalam menguruskan sakit sendi dan meningkatkan mobiliti. Seorang ahli terapi boleh membangunkan latihan dan teknik yang diperibadikan untuk menguatkan sendi terjejas, meningkatkan fleksibiliti, dan mengurangkan kesakitan.
Meski demikian, ada pula jenis tertentu yang sakit sendi kaki kiri justru lebih sering terjadi pada laki-laki dibandingkan perempuan.